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Mostrando postagens com o rótulo Impulsos

Levando Avante Lutas Já Vencidas

É difícil, para muitas pessoas, aceitar o fato de que pelo menos 80% de nossas ações são motivadas pelas necessidades inconscientes interiores. Gostamos de sentir que somos racionais; seres inteligentes em completo controle de nossas ações, mas tem sido demonstrado, muitas vezes, que a maioria de nossas ações é resultado de impulsos totalmente insconcientes. Tendo feito a decisão, sentimos necessidade imediata de racionalizá-la, de modo que podemos manter o sentimento de que sempre agimos na base da escolha lógica e racional. O pai de um dos homens mais ricos do mundo disse-lhe: "Você jamais será capaz de fazer a sua vida!" Levado por uma imensa necessidade de provar que seu pai estava errado, ele se tornou milionário antes dos trinta anos. Aos cinquenta, ele possuia muitos milhões. Aos sessenta, era um dos homens mais ricos da terra; mas, levado por um desejo insaciável de ter mais, ele era incapaz de parar e gozar as suas posses. Ele disse certo dia, ao um amigo: ...

Conte até 7

Este é o tempo para não ter um “chilique” e manter seus impulsos sob controle! Nas situações de estresse, paira a dúvida: tentar ficar calmo ou liberar toda aquela raiva? E você tem apenas 7 segundos para decidir, segundo a International Stress Management Association (ISMA), uma associação voltada à pesquisa e ao desenvolvimento da prevenção e do tratamento de stress. O problema é quando você passa a ter chiliques com freqüência. Esse comportamento prejudica quem está ao seu redor e você mesmo. A resposta vem em forma de dores, desequilíbrio e até aumento da pressão arterial. Então, na próxima ameaça de chilique, tente contar até 7. Fonte: www.programafazbem.com.br